.
🍀🌼🍄
.
アクティブ体操クラブ
11月のレッスン、施設開放デイについて
.
.
🌼新宮教室🌼
体育館が使用できるようになった為
休みなく開催いたします!!
.
.
その他
熊野教室🍀、多気教室🍄
施設開放デイ🌸は
休まず開催予定です🤸🏻♀️
.
.
最近は朝晩がぐっと冷え込み、
体調を崩しやすくなっています😣
身体が冷える事で
筋肉も硬直し、
怪我もしやすくなってしまいがち💦
体調管理だけではなく、
しっかりストレッチをしたり
体を温めたりして
怪我にも気を付けて
11月もレッスン頑張りましょう💪🏻!
.
.
.
.
熊野教室、新宮教室、多気教室では
無料見学・体験レッスン
受付中です🍀🌼🍄
毎週土曜日には
施設開放デイも行っております🌸
.
ご興味のある方は
ぜひ一度、お越しください😊
お気軽にコメント・DM・お電話・LINEにてご連絡お待ちしております🫶🏻