「私が運動音痴だから、この子も…」
そんなふうに諦めていませんか？
実は、運動神経の多くは「遺伝」ではなく「経験」で決まるということが、近年の研究で明らかになっています。
つまり、ちょっとした工夫や家庭での関わり方次第で、お子さまの運動センスはどんどん伸ばせるのです！
💡 運動神経＝神経回路の発達だった！
「運動神経がいい」とは、正確には**「体を思い通りに動かす神経回路がしっかり育っている状態」**を指します。
この神経回路は、生まれつきではなく、繰り返しの経験や刺激で作られていくのです。
とくに神経の発達が著しい3歳〜12歳（ゴールデンエイジ）に、どんな動きを、どれだけ多く体験したかが、その後の運動能力を大きく左右します。
🤸 家庭でもできる！運動センスUP習慣３選
① 親子で「なんでもチャレンジ」する習慣
キャッチボール、なわとび、鉄棒、バランス遊び…
「上手にできなくてもOK！」のスタンスで、親子でいろんな動きにチャレンジしましょう。
ポイントは、**「動きのバリエーションを増やすこと」**です。
② テレビやスマホより、“遊びの時間”を確保
静的な刺激ばかりでは、神経は育ちにくくなります。
「今日は何して遊ぶ？」と、外遊びや体を使った時間を日常に取り入れる工夫をしてみてください。
③ 褒めるポイントは“結果”より“プロセス”
「できた」「すごい」よりも、
「昨日よりスムーズだったね」「挑戦してえらい！」という声かけを心がけましょう。
こうした声かけが、子どものやる気と挑戦心を伸ばします。
📣 アクティブ体操クラブで実感！運動センスが変わる瞬間
アクティブ体操クラブでは、「できる・できない」ではなく、「チャレンジし続ける姿勢」を大切にしています。
運動が苦手だった子が、前転や跳び箱、側転などに少しずつチャレンジするうちに、自信をつけていく姿をたくさん見てきました。
👨👩👧👦 保護者の声
「親が運動できないので心配でしたが、先生方の声かけで子どもが自信を持てるようになりました」（年中男の子の保護者）
「家でも一緒に逆立ちごっこをしたりして、楽しく過ごす時間が増えました」（年長女の子の保護者）
✅ まとめ：運動神経は「育てられる力」
子どもの運動センスは、特別な才能ではなく、日々の体験の積み重ねで育ちます。
まずは家庭での小さな習慣、そして継続的な運動の場として、ぜひアクティブ体操クラブを活用してみてください。
📅 現在、無料体験受付中！
【教室エリア】三重県熊野市・松阪市・玉城町・明和町・多気町・和歌山県新宮市
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「運動神経が良くなるきっかけ」が、きっと見つかります。
